O viata de cuplu fericita si echilibrata reduce efectele stresului provocat de slujba asupra starii de sanatate generale, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii suedezi. “Viata in doi reduce efectele negative pe care le are acest tip de stres asupra sanatatii. insa, daca relatia merge prost, aceste efecte negative cresc in intensitate”, a indicat coordonatorul acestui studiu, Ann-Christine Andersson Arntén, de la Universitatea din Göteborg.

Femeile care au o relatie sentimentala dificila sunt mult mai predispuse angoasei, reactiilor fizice provocate de stres si insomniei, comparativ cu femeile care se considera fericite in cuplu, potrivit acestui studiu la care au participat 900 de persoane.

in schimb, barbatii care isi descriu relatia de cuplu ca “nici prea prea, nici foarte foarte” sunt cei mai predispusi la depresie, la crize de angoasa sau alte reactii fizice provocate de stres, comparativ cu barbatii care isi descriu viata amoroasa drept fericita sau nefericita.

“O explicatie ar fi faptul ca cei care au o relatie sentimentala de calitate medie sunt supusi unei mai mari presiuni psihice din cauza ca se straduiesc sa o faca mai buna. Daca, dimpotriva, relatia este proasta, ei nu fac decat sa constate acest lucru si sa-si spuna ca nu mai e nimic de facut”, spune Andersson Arntén.

“Efectele provocate de situatii stresante – cateodata mici, dar regulate – din viata cotidiana apar discret si la inceput nu sunt remarcate”, mai indica studiul.

“Persoana stresata se adapteaza schimbarilor care se produc, pana in momentul in care ea atinge un dezechilibru, dandu-si seama ca trebuie sa depuna eforturi considerabile pentru a putea face fata cotidianului”, potrivit aceluiasi studiu. (Mediafax)

Stiri