Sfaturi pentru a te trezi odihnit

Cu totii avem nevoie de ajutor pentru a ne trezi dimineata- unii apeleaza la un ceas cu alarma, altii la o cana mare cu cafea. Se estimeza ca 62 la suta dintre persoane au probleme cu trezitul devreme. De ce ne ascundem sub plapuma. Daca te trezesti obosit si simti ca ai nevoie de macar [...]

Longevitatea, o chestiune care tine mai mult de gene decat de stilul de viata

Longevitatea reprezinta o chestiune care tine mai mult de gene si de ereditate decat de stilul de viata si de regimul alimentar, potrivit unui studiu realizat recent de cercetatorii israelieni, publicat in revista Societatii americane de geriatrie. Oamenii de stiinta au realizat acest studiu pe un esantion de 477 de evrei askenazi,

De unde vine frica?

Complexul amigdalian, o zona din creier, joaca un rol cheie in declansarea sentimentului de frica – considerat o emotie esentiala pentru a supravietui, au anuntat cercetatorii de la Universitatea Iowa (SUA).Studiul a fost realizat pe un pacient special, o femeie care nu mai recunostea senzatia de teama afisata pe chipurile oamenilor. Pe parcursul ultimilor 50 [...]

Perspective ale umanizarii noastre

Astazi (mai mult ca oricand!) stam in fata schimbarii, dispusi (mai mult ca oricand!) sa o intelegem, sa o acceptam, sa o asimilam. Zilele noastre, traite in ritmul vitezei cu care evolueaza intreaga lume, par mai scurte si mai intense. Cursa dupa recompense materiale si sufletesti s-a transformat deja intr-o goana nebuna.