Cum slabesti cu ajutorul psihologului

Scopul terapeutilor este sa il faca pe pacient sa constientizeze ca mancarea in exces ii pune sanatatea si mai tarziu viata in pericol. Depresia, plictiseala, stresul, lipsa de apreciere si a controlului reprezinta principalele motive pentru care ne ingrasam, dincolo de factorul genetic, sunt de parere psihologii.

Corpul gandeste pentru tine!

Capacitatea de a gandi este considerata drept definitorie pentru fiinta umana (gandesc, prin urmare exist, spunea Descartes) si pana recent, s-a presupus ca trupul uman contribuie doar la cele mai de baza interactiuni cu mediul, si anume la procesele senzoriale si motorii; de cativa ani incoace, o sumedenie de noi studii sugereaza insa ca trupurile [...]

Injectia impotriva stresului, la un pas de a fi lansata

Cercetatorii de la Universitatea din Stanford, California, sustin ca au gasit solutia potrivita pentru a scapa de stres, afectiune de care sufera tot mai multi oameni in societatea moderna: o injectie.Robert Sapolsky, profesor de neurologie, spune ca este aproape de a crea un vaccin impotriva stresului, o formula